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Dessert glacé à la fraise et F1 Vanille
Le 8 juillet 2024En été, c'est toujours un plaisir de manger des glaces ! Herbalife vous propose sa recette de dessert glacé à la fraise et à la F1 Vanille.
Lorsque les températures augmentent, tout le monde prend plaisir à déguster une glace onctueuse et rafraichissante. Si les desserts glacés sont souvent riches en sucres, notre recette maison intègre directement des fruits, ainsi que notre Formula 1 vanille onctueuse. Élaborée à base d’ingrédients 100 % de source végane, notre F1 fournit un mélange parfait de nutriments clés, notamment des protéines d’origine végétale, des glucides, des fibres, des vitamines et des minéraux !
Vous adorez les fraises ? Découvrez aussi notre recette de mochis à la fraise !
Comment faire notre recette de glace onctueuse fraise vanille sans sorbetière ?
Voici notre préparation de dessert glacé à la fraise et F1 vanille.
Ingrédients pour faire maison des glaces fraises vanille
Voici les ingrédients nécessaire pour 4 portions, c’est-à-dire environ 12 boules de 50 ml (3 boules par personne – 150 ml par portion) :
- 200 ml de lait demi-écrémé ou lait végétal
- 200 ml de yaourt grec allégé
- 4 portions de Formula 1 Vanille onctueuse
- 1 cuillère à soupe de sirop d’agave
- 1 gousse de vanille ou ½ cuillère à café d’extrait de vanille
- 100 grammes de fraises fraîches, coupées en petits cubes
Pour la présentation :
- 100g de fraises fraîches, coupées en deux
Préparation de notre recette facile et rapide de dessert glacé à la fraise et à la F1 vanille
Placez un moule en métal au congélateur ½ heure avant de commencer.
Mélangez le lait, le yaourt grec, la Formula 1 et le sirop d’agave jusqu’à obtention d’une consistance lisse. Incorporez délicatement les grains prélevés sur la gousse de vanille et les fraises.
Versez le mélange dans le moule réfrigéré et placez au congélateur. Mélangez légèrement votre glace toutes les 20 min pendant la première heure (3 fois).
Comment servir vos glaces ?
Placez 3 boules dans un verre ou une assiette. Décorez avec les moitiés de fraises et de la menthe fraîche (optionnel).
Valeurs nutritionnelles par portion
Voici les valeurs nutritionnelles pour une portion :
Calories : 87 kcal
Protéines : 6,4 grammes
Matières grasses totales : 2,2 grammes
Glucides : 9,6 grammes
Fibres : 3,2 grammes
Bon appétit !
Article rédigé par Herbalife, entreprise internationale spécialisée dans le domaine de la nutrition, qui accompagne ses clients vers de nouvelles habitudes alimentaires et un style de vie plus actif.